10 dicas sobre os desafios das mulheres no mercado de trabalho em tempos de pandemia

Luana Matos, diretora de Recursos Humanos da Arcos Dorados, diz que o momento é, de fato, desafiador para as mulheres que estão em busca de recolocação ou crescimento profissional, mas acredita que existem algumas atitudes importantes para enfrentar este período

Durante o mês de março, quando é celebrado o Dia Internacional das Mulheres, o debate sobre a presença feminina no mercado de trabalho ganha mais força. Em um ano marcado pela pandemia, os desafios são ainda maiores, mas com resiliência e preparação é possível encontrar alguns caminhos.

Segundo o Relatório da ONU “Whose time to care?” (De quem é a vez de cuidar?), publicado no fim de 2020, as mulheres estão mais suscetíveis a deixar o mercado de trabalho por conta das dificuldades impostas pelo contexto. Um dado específico do Brasil mostra que o número de mulheres que trabalhavam ou procuravam emprego caiu para 45,8% no 3º trimestre de 2020, segundo dados do IBGE. O mesmo patamar de 30 anos atrás.

Luana Matos, diretora de Recursos Humanos da Arcos Dorados, diz que o momento é, de fato, desafiador para as mulheres que estão em busca de recolocação ou crescimento profissional, mas acredita que existem algumas atitudes importantes para enfrentar este período. “Muitas mulheres pensam que não é hora de tentar uma recolocação no mercado ou de buscar uma promoção e se sentem resignadas com a situação atual”, afirma a executiva. “É claro que estamos todos passando por uma realidade de pandemia, mas não se obrigue a desistir dos objetivos profissionais e sim buscar alternativas para estar totalmente preparada para quando a tão sonhada oportunidade surgir”, enfatiza Luana.

Profissional experiente em gestão de pessoas, Luana compartilha 10 conselhos para te inspirar a adotar uma atitude transformadora em tempos desafiadores, estando você no mercado de trabalho ou não:

1. A base de tudo é ter uma mentalidade de crescimento, na qual está sempre disposta a aprender e receber feedback;

2. É fundamental conciliar competências técnicas com competências socioemocionais, além de conhecimento de tecnologia em qualquer que seja a área que escolha atuar;

3. Além de se preparar tecnicamente, é importante traçar metas para a própria carreira e um plano de ação para cada um desses objetivos. Revisite esse plano constantemente e veja se está no caminho certo e se está conseguindo colocar em prática aquilo que planejou. Em caso negativo, será necessário entender os motivos e corrigir a rota;

4. Não evite os desafios por medo de falhar, pelo contrário, busque-os para que possa desenvolver e demonstrar as suas competências;

5. Observe e escute atentamente as pessoas à sua volta que podem te ensinar muito e lhe mostrar como você está sendo percebida;

6. Sua carreira está diretamente ligada ao seu trabalho em time. É fundamental atrair e cultivar talentos que possam crescer junto com você. Nada melhor do que ter alguém preparado para ocupar o seu lugar quando uma oportunidade surgir;

7. Não tenha receio de explicitar as suas ambições – tanto para a área de recursos humanos como para o seu líder direto – e de mostrar que você vem se preparando para o próximo passo;

8. Em situações de crise, como a que estamos vivendo, seja mais empática tanto com os outros como com você mesma. Procure perceber os gatilhos de ansiedade e recorra a rituais de relaxamento que funcionem para você;

9. Cuidar da saúde mental nunca foi tão importante. Peça ajuda ao seu time e ao seus pares quando sentir que for necessário. Colaboração e empatia são as palavras de ordem! Lembre-se que todos estamos vivendo a mesma situação e que o vínculo entre os membros do time pode (e deve) ficar ainda mais forte;

10. Por fim, coloque as pessoas no centro de tudo. No fim do dia, são elas que fazem a diferença tanto na sua vida profissional quanto pessoal.